2020/11/19 14:46

たまには息抜きをしよう【ブログ更新のお知らせ】

息抜きをしてますか?

 

・・・ふとそんな投げかけをしてみました(笑)  

こちら↓を読みながら一緒に息抜きしませんか?

 息抜き.png 

こちらをクリックでもお読みいただけます ⇒ http://kokofit.jugem.jp/?eid=72

2020/10/30 15:18

生きている価値がないと感じたら【ブログ更新のお知らせ】

『自分には価値がない』

・・・そんな風に感じることがあったら読んでください。

 

生きている価値.png

  

 こちらからお読みいただけます⇒ http://kokofit.jugem.jp/?eid=71

 

2020/10/20 13:02

『こころのセルフケアの効果が表れるとき』ブログ更新しました

20201019_2056191.png

『いつになったら病気が治るのかな?』

『なにをすればよくなるのかな?』

『今やっていることは意味があるのかな?』

そんな時にお読みください。

 

 http://kokofit.jugem.jp/?eid=70

 

2020/10/13 20:00

ブログ更新しました『秋のセルフケア(こころのセルフケア)~たのしく過ごすために~』

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季節の変わり目を気持ちよく落ち着いて過ごすために、自分でできる簡単なケアについて書いてみました。

お役に立ちますように。

 

http://kokofit.jugem.jp/?eid=68

 

2020/06/03 17:20

営業再開のお知らせ

お客様各位

 

いつも大変お世話になっております。

会員の皆さまへは既にメール等でもご連絡を差し上げましたが、新型コロナウィルスの感染拡大防止のため3月30日より閉鎖しておりました会場を、6月2日より再開することにいたしました。

こころのフィットネスのトレーニングは会場にて行いますので、お間違いのないようにご参加ください。

●火曜日クラス 6月2日より

●土曜日クラス 6月6日より

 

皆さまに安心してご利用いただくために、会場にお入りいただく際、またトレーニングにご参加いただく際には、感染拡大防止のための新たな基準を設けさせていただきました。

会場にお越しになられた際にも、スタッフより改めてお伝えいたしますので、ご理解とご協力のほどお願い申し上げます。

【新基準(概要)】

●参加可能な健康状態であることをご確認ください、

・当日またご利用前3日程度、37.5度以下の体温であること

・咳やくしゃみ、呼吸のしにくさや苦しさ、強いだるさなどがないこと

●お越しになられましたら、次のことをお願いします。

・手洗い、手指の消毒、うがい

・咳エチケットの順守

・マスク着用

・換気へのご協力

・他の参加者とのソーシャルディスタンス確保

以上につきまして、ご不明な点や気になる点がございましたら、遠慮なくご相談ください。

 

今後につきましては、感染状況を見極めつつ会場の使用を判断していきたいと考えております。

場合によりましては、再度閉鎖させていただく可能性もございますことを、ご了承くださいませ。

 

こころのフィットネス