◎◎◎ 患者様へ「こころのフィットネス」ご紹介のお願い ◎◎◎
こころのフィットネスは、認知行動療法をベースにこころのセルフケアスキルを学ぶ場です
「こころのフィットネス」とは、主にうつ病、双極性障害Ⅱ型、適応障害、パニック障害、不安障害の方などを対象に、認知行動療法をベースとしたセルフケアスキルを集団で学び、病気の回復改善につながるプログラムを提供する会員制サービスです。
会員の方には毎週1回、お仕事帰りに立ち寄っていただき、習い事のような感覚で利用していただきます。
※平日はお疲れの方、ゆったりと取り組みたい方、土日で生活リズムが崩れやすい方などのために、土曜日の昼間のクラスもあります。
治療の補完的な役割として患者様の継続的な通院や服薬アドヒアランスの向上へ貢献します
プログラムでは、定期的な通院や服薬アドヒアランスの向上を目的とした心理教育も行うため、安定した治療にもつながり、患者様にとっても治療の補完的な役割を提供できる内容になっております。
トレーナーはビジネス経験が豊富な精神保健福祉士を中心に、これまで企業のメンタルへルスケアや精神障害者の一般就労・復職支援の実績が豊富なスタッフで、働きながら治療されている患者様の強いサポーターになれると考えています。
働いている方の症状悪化を食い止め、不要な休職や退職を防ぎたい
ご存知のように、現在の日本では『働きながら治療をして頑張っている方』が受けられるのは診察と服薬のみであることが多く、薬と同様の効果があると言われる認知行動療法等を診療報酬で実施するのは困難な状況です。
それでもどうにかして、働いているうちに症状の悪化を食い止め、休職や退職に至る人を減らしたい、病気があっても自分らしく働き生活できる人を増やし、それが当たり前の世の中を作りたいという思いで、当サービスを立ち上げました。
一人でも多くの方の回復改善に貢献し、その方が病気を経験したことでよりよい人生を歩んでいけるようなお手伝いをしたいと決意をしております。
当サービスが役に立ちそうな患者様がいらっしゃれば、ご利用をお勧めいただければ幸いです。
患者様によっては先生との情報共有を希望される方がいらっしゃるので、その場合は弊社での様子などもお伝えしてまいります。より良い治療や患者様の幸せに少しでもお力添えできればと考えております。
どうぞ、よろしくお願い申し上げます。
【お申込みの流れ】
患者様がサービスの利用を検討される場合は、まずは事前の「個別カウンセリング（無料・予約制）」を患者様よりお申込みいただく流れになります。
１．個別カウンセリング（無料）を事前予約
◆予約先Eメール：kokofit@sollachick.com
◆メール送付の際、以下1)～3)の内容をご記入ください。
1)参加者のお名前 2)希望日時 3)所属企業・団体名（任意）
２．カウンセリングの日程を調整し患者様へご連絡
３．当日、30分程度～のカウンセリングを実施
お話を伺いながら、回復・改善のために考えられることを話し合ったり、当サービスをどのように役立てるか等を確認する機会です。
無理な勧誘などは致しませんので、安心してご連絡いただけます。（ただし、病状等により当サービスの提供が難しい場合もあります）
患者様には症状の改善にむけて、通院・服薬とあわせて是非当サービスをご利用いただきたく、お早めに個別カウンセリングの予約をしていただけるよう、患者様への後押しを切にお願い申し上げます。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
お勧めいただく際のポイント
●金額が高いと言われそう
確かに安い金額ではありません。
ただし、ここでしっかりと自己投資をしてセルフマネジメントができるようになることで、休職や意図せず転職する状況に陥ることを防ぐための金額だと思うと、決して高すぎることはないと考えております。
そういう見方もあることを、ぜひアドバイスいただければと存じます。
※休職や転職を絶対に防げるということではありません。
●集団ではやりたくないと言われそう
弊社では、お互いに困りごとを抱えているどうしの少人数で、顔見知りの安心できる関係で行っています。
そのため、少しずつ慣れていただくことができます。
また、集団の中でコミュニケーションを取りながら、他者や苦手なタイプの方との関係を築くトレーニングをするには、オープンマインドを獲得することも大切です。
まずは、ある程度限定されたクローズドの中で、それを体得していただくことにつながると考えております。
これは個別のカウンセリングでは体験できないことになりますので、リアルな対処を身に着けたいのであれば、勇気を出して行ってみないかと背中を押していただけると幸いです。
その勇気に対して、精いっぱい応えていきたいと存じます。
●よく分からないからと言われたら
その通りだと思います。
なので、自分に必要なものかどうかを正しく判断するために、まずは相談に行ってみてリアルな情報をもってから判断すればいいのではないかとアドバイスをお願いいたします。
その他、勧めているのだけどなかなか伝わらない、アクションにつながらないと言った場合は、弊社までご連絡ください（お電話でもメールでも結構です）。
一緒に効果的な方法を考えさせていただきます。
お手数をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。
Tel☎ 070-8521-4498
Email✉ kokofit@sollachick.com
