2017/09/20 09:15

説明&ぷち体験会(第2回)を開催しました

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9/19(火)「こころのフィットネス」説明&ぷち体験会(第2回)を開催しました。

 

この会では、10月から毎週火曜日に行われるカリキュラムをご紹介、一部を体験して頂きます。

 

『どんなスタッフが、どんな想いで、どんなプログラムを行うのだろう…』

 

メンタルヘルス不調とたたかっておられるご本人はもちろん、ご家族やご友人、会社の同僚の方等への紹介を考えておられる方に、実際に体感して頂き、安心して検討して頂くために行っています。

 

※無理な勧誘などはありませんのでお気軽に参加して下さい。(病状等によってはサービスを提供できない場合もあります)

 

 

次回(第3回)は、9/26(火)19時半〜@御茶ノ水ソラシティ(デジタルハリウッド大学校内)にて開催します。既にたくさんの方にエントリーをして頂いていますが、まだ席に空きがありますので、仕事帰りに、どうぞ足をお運びください。

 

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[写真]メンタルヘルスにエビデンスのある認知行動療法をベースにしたスキルを学びます。

  

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[写真]こころとからだ、どちらも大切に、バランスを整えることを目指します。

  

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[写真]自分だけでなくグループで話し合うことで、多様なケースや考えに触れたり、職場ですぐに使えるコミュニケーションスキルを身につけることを目指します。

 

今回もたくさんの方に関心を寄せて頂き、立ち寄って頂きました。

心から御礼を申し上げます。本当にありがとうございます。

 

次回の体験会は次の通り、開催を予定しています。10/3(火)〜いよいよ(プレ)オープン!です。

 

●日程:第3回(9/26) 19時半〜

 

●会場:御茶ノ水 ソラシティ アカデミア 3F デジタルハリウッド大学内教室

(東京都千代田区神田駿河台4-6)

 

●内容:プログラムの説明、簡単なプログラム体験

 

●申込:info@go-together.jp宛に以下の内容をお送りください。

1.参加者のお名前 2.希望日時 3.所属企業・団体名(任意)

 

●〆切:前日18時

 

※利用を検討中の方の他、医療機関や企業人事に携わる方等、どなたでも参加して頂けます。

2017/09/12 21:30

説明&ぷち体験会(第1回)を開催しました

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説明&ぷち体験会(第1回)を開催しました。

サービスのご紹介と合わせて、「リフレーミング」「マインドフルネス」プログラムを皆さんと一緒にぷち体験!

おいそがしい中お集まり頂いた皆さまに心から御礼申し上げます。

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説明&ぷち体験会では、毎週火曜日行われるカリキュラムをご紹介、一部を体験して頂きます。

 

●日程:第2回(9/19)、第3回(9/26) 両日とも19時半〜

 

●会場:御茶ノ水 ソラシティ アカデミア 3F デジタルハリウッド大学内教室

(東京都千代田区神田駿河台4-6)

 

●内容:プログラムの説明、簡単なプログラム体験

 

●申込:info@go-together.jp宛に以下の内容をお送りください。

①参加者のお名前 ②希望日時 ③所属企業・団体名(任意)

 

●〆切:前日18時

 

※利用を検討中の方の他、医療機関や企業人事に携わる方等、どなたでも参加して頂けます。

2017/08/17 20:21

説明&体験会開催のお知らせ(9月)

「こころのフィットネス」ってどんなサービス?

毎週火曜日19時半〜行われるカリキュラムをご紹介、一部を体験して頂く機会をご用意しました。

日程:9/12(火)、19(火)、26(火) 毎回19時半〜

会場:御茶ノ水 ソラシティ アカデミア 3F デジタルハリウッド大学内教室

   (東京都千代田区神田駿河台4-6)

内容:プログラムの説明、簡単なプログラム体験

申込:info@go-together.jp宛に以下の内容をお送りください。

   ①参加者のお名前 ②希望日時 ③所属企業・団体名

〆切:前日18時

※どなたでもご参加いただけます

2017/07/20 10:00

こころのフィットネス 2017年10月(プレ)オープン

精神保健福祉士をはじめ有資格者や、ビジネス経験とサポート経験豊富なスタッフがあなたをサポートします。

 

◎うつ病や不安障害の治療法としてエビデンスのある認知行動療法をベースにしたプログラム

 

◎メンタルヘルスや病気を正しく理解しながら、自分にあった思考法やコミュニケーションスキルを習得

 

◎身体からメンタルへアプローチするプログラムも加えて、改善に効果的で実践的なトレーニング

 

毎週火曜日 夜19時半〜

御茶ノ水駅から徒歩1分(地下鉄なら直結)

2017/07/01 10:00

会場決定(御茶ノ水ソラシティ アカデミア内)

「こころのフィットネス」の会場が決定しました。

デジタルハリウッド大学様のご協力により、御茶ノ水ソラシティ アカデミア(お茶の水駅からすぐ) 内のキャンパスを利用させて頂きます。

仕事帰りに立ち寄って学ぶ、実践する、身につける「こころのフィットネス」

都内で働くビジネスパーソンにとって、仕事帰りに立ち寄れる、アクセスの便利な会場を用意しました。 

東京都 東京都千代田区神田駿河台4-6 御茶ノ水 ソラシティ アカデミア 3F

詳しくはこちら(会場)を御覧ください。

※デジタルハリウッド大学(http://www.dhw.ac.jp )